Como minhas tatuagens fortaleceram minha autoestima!

Quando eu era adolescente, passei por diversas questões internas graças ao padrão de beleza desgastante imposto por nossa sociedade. Eu não gostava dos meus braços, da minha barriga, da minha coxa e até mesmo da minha canela! Os anos foram se passando e eu tinha que aprender a lidar com esse corpo que eu continuava a odiar. Foram anos para eu começar a ver beleza no que ninguém julgava como belo. Para me auxiliar neste processo, pensei: e se eu fizer desenhos sobre as partes que eu menos gosto do meu corpo? E, assim, surgiram as minhas primeiras tatuagens.

Como esse era um processo que me deixaria muito exposta, optei por começar a tatuar com mulheres. Afinal, pra mim, elas iriam respeitar o meu corpo, as minhas escolhas e os desenhos que eu escolheria. Pensei certo, porque depois de 9 tatuagens, todas as minhas experiências foram incríveis! A tatuagem é um ramo dominado pela mão de obra masculina, como quase tudo nesse mundo, infelizmente. Porém, se você tiver a oportunidade de tatuar com mulheres, se curtir o trabalho, quiser procurar desenhos singulares, tenho certeza que não irão se arrepender! Cada desenho meu foi feito com muito cuidado, com muita gentileza e eu não me arrependo de nenhum dos que fiz!

Todas as minhas tatuagens foram um processo de cura. Comecei pelas canelas, que eu achava engraçado odiar quando nova. Depois fui para o braço, que sempre foi uma herança genética um braço gordinho. Logo em seguida, fiz uma na coxa, uma coxa normal, com celulites normais, mas que antigamente não era bem aceita por mim, porém, após fazer a minha sereia, se tornou uma das partes que mais amo em meu corpo! Por fim, um dos processos mais difíceis de cura, pois, passei uma vida inteira dizendo que odiava: meus seios. Fiz uma flor de lótus entre eles que, segundo o Budismo, significa: pureza do corpo e da mente. E, de fato, esse processo de cura me trouxe uma leveza incomparável!

Meu corpo conta uma história que só eu sei ler. Cada pedacinho de mim é sobre como batalhei para me transformar no que sou hoje. Nunca foi fácil, mas vale a pena! Meu corpo é meu templo mais sagrado e é com imensa alegria e gratidão que tenho a Deus por ser exatamente do jeito que eu sou. Até nossas imperfeições mostram uma beleza única e individual!

Quando, involuntariamente, a mente comanda o corpo!

[Ouça enquanto leia]

Todos os dias eu penso em escrever sobre minha experiência vivendo com transtorno de pânico, mas, graças ao recurso de fuga e esquiva minha mente pensa: melhor deixar para outro dia. Pois bem, esse dia chegou. Leia com calma e saiba que no fim a reflexão será positiva.

Eu pensei que tudo tivesse seu começo no início deste ano de 2019, em janeiro, durante uma viagem de férias. Era para tudo ser perfeito e eu me divertir, não é mesmo? Pois bem, era. Quem possui transtorno de ansiedade convive diariamente com uma mistura de medo e sentimento de que gostaria que tudo desacelerasse a todo momento. Infelizmente, temos uma grande dificuldade de vivenciar o presente. Machuca demais pensar todos os dias que não se tem controle de nada, que tudo pode desaparecer em questão de um piscar de olhos, ou em um estalar de dedos, como Thanos fez em Guerra Infinita. Só que diferente dos quadrinhos, na cabeça de um ansioso, não teríamos a chance de retornar ao passado. A gente imagina perdendo tudo: família, amigos, amores, vida. Tudo. Talvez, seja para conseguir estar preparado quando alguma dessas coisas um dia aconteçam. Porém, o sofrimento é prolongado, porque a gente passa a vida convivendo com essa dor do que nem ainda aconteceu.

A minha primeira crise foi uma das piores situações que já vivi na vida! Corpo formigando, coração palpitando, suor frio nas mãos, tremedeira, e por aí vai... Tinha certeza que era infarto, porque nunca havia sentido nada parecido. Mas, também, depois de uma vida inteira somando pensamentos ansiosos, claro que essa panela de pressão um dia estouraria. O que não te contam é que depois da crise você se torna outra pessoa, parece que vira uma chave. Você para de fazer o que gosta e só quer ficar dentro de casa. Você tem medo de ter novas crises, você tem medo de si. Você é quase vencido pelo cansaço da sua mente.  Bem, ás vezes ela ganha, mas tudo bem, a gente aprende e muito com as derrotas. O transtorno de pânico passa por sua vida que nem um Tsunami e vai lavando tudo da frente e só resta as pessoas que realmente te amam.

Ah, o amor, esse aí é um potentíssimo remédio contra qualquer transtorno mental! O amor me fez ter força, me fez acreditar que eu consigo enfrentar até a minha crise mais forte, porque logo em seguida eu tenho alguém para me abraçar enquanto eu choro, ou fazer um Toddy quentinho para mim. O amor cura, meus amigos. (Obrigada a todos, sempre! 💜)

No fim das contas, o amor me fez ver que, na verdade, eu sou uma privilegiada por ter transtorno de pânico, sabe por quê? Quando estou bem, me sinto tão feliz que quero chorar de felicidade. Ela me fez apreciar tanto os momentos que me sinto bem em um nível catártico, onde eu os vivencio com muita intensidade e com uma total entrega. Me sinto mais livre hoje, com transtorno de pânico, do que quando não o tinha. É louco dizer isso e jamais quero romantizar essa doença, porque eu sofro sim, mas quando estou bem, me sinto plenamente feliz!

O mantra de todo ansioso deveria ser: apenas respire!

ALERTA: É importante demais conciliar terapia e medicação para que se consiga uma estabilidade! Ainda não considero meu transtorno estabilizado, mas a cada dia, a cada conquista, me sinto mais fortalecida! Nada seria de mim sem amor, sem a medicação e sem minha psicóloga. Sendo assim, se você se identificou com alguns ou a maior parte das sensações citadas, recomendo fortemente procurar ajuda. E, lembre-se: tudo passa!